健やかライフデザイン– category –

オーラルBの替えブラシって種類多すぎませんか？お店に並んだ替えブラシを見ただけでげんなりしてしまいますよね。カタカナ多いし、メーカーも色々あってよくわからない人多いと思います。筆者もその一人です💦 正直言って純正品高くて困ってます。なので...

鏡を見るたびに気になる歯の黄ばみ、歯医者さんで指摘された歯周病…。「そろそろ電動歯ブラシに変えようかな」と考えていませんか？ でも、いざ電動歯ブラシを買おうと思っても、種類がたくさんあってどれを選べばいいのか迷ってしまいますよね。特に、電...

ブラウンオーラルBの購入を検討中の方へ。ブラウンがどこの国のメーカーか気になっている方も多いのではないでしょうか？ 実はブラウンは、ドイツのメーカーなんです。ブラウンの電動ブラシは、ドイツ以外の国でも製造されてます。この記事では、ブラウン...

パナソニックの電動歯ブラシ「EW-DA48」を買おうか迷っていますか？たくさんの電動歯ブラシがある中で、どれを選べばいいか悩みますよね。「EW-DA48」は、パナソニックが自信を持って作った、歯周ポケットのケアに特化した電動歯ブラシなんです。独自のリ...

「口臭の原因は、実は〇〇だった！？」そんな風に驚かれた方もいるかもしれません。口臭の原因の一つとして知られる「臭い玉」ですが、その正体やできる原因を詳しくご紹介します。さらに、そんな「臭い玉」を予防する画期的なアイテム「ドルツ ジェットウ...

いつまでも健康な歯で、素敵な笑顔をキープしたいですよね？年齢を重ねても、自分の歯でおいしくご飯を食べられるって、本当に幸せなことなんです。 でも、毎日の歯磨き、ちゃんとできていますか？実は、普通の歯ブラシだけでは落としきれない汚れが、歯の...

あなたは、人と話す時に「自分の口臭、大丈夫かな…」と不安になったことはありませんか？ 実は、口臭の原因は、歯と歯の間の汚れであることが多いんです。歯ブラシだけでは約60％しか汚れを落とせていないというデータ（※1）もあるんですよ！ そこでおすす...

50代の女性 禁酒何度も挑戦しているけど、なかなかうまくいかないのよね おやじ 禁酒には壁となる時期があります。 そこを乗り越えれば禁酒も楽になります。 禁酒のメリットは、わかっていてもお酒だけはやめられない。医者に言われても減酒さえできない。...

悩む読者さん 歌が好きなんです。カラオケ採点で９０点以上だしたいの。 でも、なかなか点数がでないのどうすればいいかしら？ AIロボ それなら、カラオケ採点機能を上手く使って得点をあげましょう。 カラオケ採点は、歌唱力を客観的に評価するための指標...

ジェットウォッシャーは、値段も機能も多種多様でどれを購入するか迷ってしまいませんか？今回の記事で、『ブランカ』を選んだ理由と実際に使ってみた感想をまとめました。 『ブランカ』を購入すると決めた理由 ジェットウォッシャー『ブランカ』を選んだ...

悩む読者さん 禁酒に挑戦してるけど、飲み会のときどうやって乗り越えたらいいかわからないよ💦 おやじ お任せください。 禁酒以来、15回乗り越えたおやじのやり方をまねてみて下さい。 きっと、楽に禁酒しながら飲み会を乗り越えられますよ。 禁酒サポー...

若い女性 音痴なおしたい。人前で歌えるようになりたい。 練習したいけれど、一人でカラオケには行ける気がしない💦(恥ずかしい😢) ボイストレーニングなどもハードル高すぎます💦 他に安くて気楽にできるいい方法ないかしら？ AIロボ 自宅でカラオケする...

おやじ あなたは、歌が好きですか？ 歌が好き、歌うのも嫌いではない。 本当は歌うのが好きだが、音痴で恥ずかしくて人前で歌うに抵抗がある。 そんなあなたは、10年前のおやじとまったく同じです。 カラオケ採点（DAM）で７５～８０点。周りの反応も寒い...

おやじ おやじもお酒大好きでした。 減酒歴２５年以上、禁酒歴1年半継続中です。 その経験から禁酒・断酒をおすすめします。 禁酒のコツは、アルコールが毒物であることを理解することです。 毒物だと理解してもやめられないあなたは、アルコール依存症の...

おやじ １０代のころは、カラオケが世に出回り始めたばかりでした。歌は好きだけど、音痴だったので人前で歌うとまわりの反応が気になり楽しく歌えませんでした。 音痴でも付き合いでカラオケに行くこともあるでしょう。 歌が苦手な人が、カラオケをしのぐ...