健やかライフデザイン– category –
人生で最も基本てきで大切なのはお金ではありません。
健康な心と体こそ、もっとも対決なキーパーソンです。
健康に生きるための知識や知恵、情報について書かれた記事群です。
禁煙・禁酒・病気予防などの記事です.
インプラントを考えている方は、こちの記事も参考にしてください。
▶ 80歳でインプラントを考えている方へ｜適応条件と低侵襲手術で安全に噛める毎日を手に入れる方法を紹介
リンク先： https://www.adachidental.jp/news/column/20260704-2/
-
【オーラルB ジーニアス9000購入レビュー】後悔しない！口コミ・評判からメリット・デメリット、使い方まで徹底解説！🦷✨
「オーラルB ジーニアス9000、なんかすごそうだけど価格も高いし…本当に買う価値ある？」 「電動歯ブラシって色々あるけど、ジーニアス9000の機能って使いこなせるのかな…🤔」 わかります。実は、筆者も購入前にすっごく悩んだ一人（笑）。 清水の舞台から... -
オーラルB 替えブラシ 互換品 ・純正品とどちらがお得？オーラルBの替えブラシって種類多すぎませんか？お店に並んだ替えブラシを見ただけでげんなりしてしまいますよね。カタカナ多いし、メーカーも色々あってよくわからない人多いと思います。筆者もその一人です💦 正直言って純正品高くて困ってます。なので... -
『ブラウンOral-B』と『 パナソニック ドルツ』選ぶならどっち？
「電動ブラシがほしい。」性能が良くて、長持ちして、歯と歯茎の健康を守るために納得のいくものが欲しい。そう思って、購入するまで筆者が調べた情報をあなたにも公開します。あなたが、電動ブラシを選ぶために必要な情報が必ずあるはずです。 この記事で... -
電動歯ブラシ・ブラウンオーラルBの製造国はどこ？
ブラウンオーラルBの購入を検討中の方へ。ブラウンがどこの国のメーカーか気になっている方も多いのではないでしょうか？ 実はブラウンは、ドイツのメーカーなんです。ブラウンの電動ブラシは、ドイツ以外の国でも製造されてます。この記事では、ブラウン... -
【2024年】パナソニック ドルツ電動歯ブラシおすすめEWの口コミを徹底レビュー！
パナソニックの電動歯ブラシ「EW-DA48」を買おうか迷っていますか？たくさんの電動歯ブラシがある中で、どれを選べばいいか悩みますよね。「EW-DA48」は、パナソニックが自信を持って作った、歯周ポケットのケアに特化した電動歯ブラシなんです。独自のリ... -
ドルツ ジェットウォッシャーで口臭の原因、臭い玉を予防！
「口臭の原因は、実は〇〇だった！？」そんな風に驚かれた方もいるかもしれません。口臭の原因の一つとして知られる「臭い玉」ですが、その正体やできる原因を詳しくご紹介します。さらに、そんな「臭い玉」を予防する画期的なアイテム「ドルツ ジェットウ... -
ドルツジェットウォッシャー、内部のカビ発生原因と予防法を解説！
口臭対策に！ドルツジェットウォッシャー選び方ガイド 歯ブラシだけでは不十分？口臭対策の新常識！ 人と話す時に「自分の口臭、大丈夫かな…」と不安になったことはありませんか？そのお悩み、ジェットウォッシャーで解決できるかもしれませんよ！ 🤔 口臭... -
【50代の禁酒】「断酒の壁」は意志だけでは超えられない？3年続けた私が頼った「仕組み」と秘密のサポーター
「よし、今日から酒をやめる！」そう決意しても、3日後にはプシュッと缶ビールを開けている……。そんな経験、ありませんか？ かつての私もそうでした。お医者さんに警告されても、減らすことさえできませんでした。「自分は意志が弱いダメな人間だ」と責め... -
カラオケ採点90点の壁を突破！音痴を克服した左官屋おやじが教える最短上達のコツ
私は現在50代の現役左官職人ですが、実はかつて「歌は好きだけど音痴で、人前で歌うのが大の苦手」というコンプレックスを抱えていました。 10年前の私のカラオケ採点（DAM）は、70点台後半から80点。周囲の反応も冷ややかなものでした。しかし、左官の仕... -
【体験談】禁酒中の最大の敵「飲み会」を乗り切る方法【５選】
禁酒生活も順調に進んできた頃、突然舞い込む「飲み会」のお誘い。「断ったら付き合いが悪いと思われるかな…？」「周りが飲んでいるのに、自分だけ我慢できるだろうか…？」 そんな不安に襲われ、せっかくの決意が揺らいでしまう人は少なくありません。実際... -
おうちカラオケで音痴を克服・お勧めカラオケアプリ
音痴なおしたい。人前で歌えるようになりたい。練習したいけれど、一人でカラオケには行ける気がしない💦(恥ずかしい😢)他に安くて気楽にできるいい方法ないかしら？ 自宅でカラオケする『おうちカラオケ』をおすすめします。 カラオケは、歌を練習するこ... -
「1人カラオケは、はずい？」はうそ!!「ヒトカラ」をすすめる理由５選
人でカラオケ🎤に行くのは恥ずかしい。1人だと怖いし寂しい💦 おやじも、最初はそう思ってました。しかし、一度体験すると180°イメージが変わりました。『1人カラオケ』は最高です この記事では、「1人カラオケ」の素晴らしさをあなたに熱く語りたいと思い... -
【実録】音痴の左官職人がDAM採点90点を連発！5時間ヒトカラで掴んだ「職人式」猛練習法5選
あなたは、歌が好きですか？歌が好き、歌うのも嫌いではない。本当は歌うのが好きだが、音痴で恥ずかしくて人前で歌うに抵抗がある。そんなあなたは、10年前のおやじとまったく同じです。 私は左官歴30年の左官職人ですが、１０年前のカラオケ採点（DAM）... -
【体験談】断酒・禁酒生活で人生が変わる！5つのメリットと継続する5つのコツ
おやじもお酒大好きでした。減酒歴25年以上、禁酒歴３年継続中です。 結論から言います。禁酒のコツは「アルコール＝毒」という事実を脳に刷り込むことです。 「体に悪いと分かっていてもやめられない」もしそうなら、あなたの意志が弱いのではなく、アル... -
音痴がカラオケを乗り切る方法・１０代が歌いやすいおすすめ曲
歌は好きだけど、、、、人前で歌うのは苦手で、カラオケに誘われるのは苦痛なんです💦 わかります。おやじも音痴で恥ずかしい思いをした経験があります😭 というわけで、『音痴がうまくカラオケをやり過ごすテクニック』を紹介します。 カラオケが苦手なあ...
12