健やかライフデザイン 取り返しのつかない親子関係【毒親・子依存・親依存】にならないための方法
おやじの失敗談から学んで欲しい。毒親にならない方法を。子依存・親依存にならないようにする方法も。子供が自立した大人になるためにするべきことを是非実践して下さい。
2023-02
健やかライフデザイン 
健やかライフデザイン 認知症とボケは違います・生活習慣改善で認知症予防しましょう。
認知症予防は、幸せな未来のためにマストです。知識があり 行動すれば
不治の病 認知症をふせげます。
これを機に、生活習慣をみなおしませんか？
健やかライフデザイン 【経験者が語る】禁酒・減酒の効果は絶大です！人生が好転する禁酒・減酒を成功させるコツ
アルコールについて学びましょう。
アルコール依存症の恐怖を知りましょう。断酒しましょう。
健やかライフデザイン 禁煙・卒煙をするコツを元ヘビィー喫煙者解説。
たばこは、百害あって一利なし。
禁煙のコツを知ってあなたも卒煙しましょう。
おやじは禁煙歴２０年だよ。
あんたも禁煙できますよ
禁煙のメリットを学ぼう。