禁酒生活– Sobriety Life –

禁酒生活も順調に進んできた頃、突然舞い込む「飲み会」のお誘い。「断ったら付き合いが悪いと思われるかな…？」「周りが飲んでいるのに、自分だけ我慢できるだろうか…？」 そんな不安に襲われ、せっかくの決意が揺らいでしまう人は少なくありません。実際...

おやじもお酒大好きでした。減酒歴25年以上、禁酒歴３年継続中です。 結論から言います。禁酒のコツは「アルコール＝毒」という事実を脳に刷り込むことです。 「体に悪いと分かっていてもやめられない」もしそうなら、あなたの意志が弱いのではなく、アル...

アルコールについて学びましょう。 アルコール依存症の恐怖を知りましょう。断酒しましょう。